Груз массой m=0,4m = 0{,}4m=0,4 кг подвешен на пружине жёсткостью k=100k = 100k=100 Н/м к потолку лифта. Лифт равноускоренно поднимается вверх на расстояние h=5h = 5h=5 м в течение времени t=2t = 2t=2 с. Найти удлинение пружины при установившемся движении груза.